您可以在百度里搜索“绝世圣尊 艾草文学(www.321553.xyz)”查找最新章节！
翌日天一亮，罗蒙就一个鲤鱼打挺，从床上一跃而起，整个人精神十足，又充满了昂然的斗志。
从他的脸上，一点也看不到昨日的疲乏与劳累。
昨夜泡了药水澡，又修炼了一夜的诸天星煞锻体秘术，他昨天疯狂训练所亏损的气血，都得到了恢复，甚至比之昨日还要有所旺盛。
当罗铁队长看到神采飞扬的罗蒙时，眼中毫不掩饰的闪过一抹讶异之色。
他更加确定罗蒙的体质不凡。
昨天那般强度的训练，就算罗家有药浴恢复体力，也不会有这般神奇的效果。
“恢复得不错！”
罗铁队长很难得的夸了一句，然后又很严肃的说道，“你把杀拳演练一遍！”
“是，罗铁队长！”
罗蒙很恭敬的行了个弟子礼，然后便深吸了一口气，摆出一个起手式。
凶杀之气，在他的身上不断凝聚，他身体周围的尘埃，突然自动绕着他旋转起来，速度越来越快，像是一条蟒蛇，发出尖锐的啸声。
当杀气凝聚到巅峰，高速旋转的风沙之中，都带着肃杀之气，令人心悸。
罗铁队长肃立一旁，暗暗点了点头，只是心中奇怪，不知罗蒙心中的杀意，来源为何处？
“杀！”
杀气弥漫的风沙之中，陡然传出罗蒙的怒吼，宛若一头沉睡的荒兽，骤然苏醒。
漫天的沙石，突然化为一条狰狞的大蟒，轰的一声砸在两三米外，地面大震，碎石像是箭矢般四射而出。
刚刚赶到演武场，脸上明显带着疲劳之态的护卫们，还没有弄清楚状况，就被这些飙射的碎石砸得嗷嗷惨叫，头破血流。
轰轰轰……
漫天的沙尘之中，罗蒙就像是一头矫健的怒龙，在那里肆意挥拳，每一拳，都带起一股可怕的杀戮飓风，横扫八方，周围的石墩纷纷被震飞出去。
他周围五米之内，放佛是一个血腥战场，无人敢靠近一步。
那狂暴的飓风，那可怕的嚎叫，那令人心寒的杀意，无一不在告诉大家，此时的罗蒙，是多么的恐怖。
这一次，罗蒙的杀拳使出来，气势更盛，杀意更浓，而且，一招一式之间，都更加的流畅了，威力比昨日强大了几分。
昨日他是一只恶狼，今日他已经变成了一头猛虎！
“杀拳，第七式，杀天戮地！”
风沙之中，罗蒙吼声如雷。
狂舞的风沙，倏然凝聚，化为一条丈许长，大腿粗的血色沙蟒，张着血盆大口，煞气大盛。
吼！
血色沙蟒张口咆哮，随着罗蒙最后一拳的砸下，它也随之怒啸而出！
轰隆！
坚硬的青石地面，直接崩裂开来，被那血色沙蟒撞出了一个丈许方圆的大坑！
三声爆响，接连传出，震耳欲聋！
一股无形的澎湃杀气，以大坑为中心，嗡的一声，肆虐而出，卷起大片的尘埃，如风卷残云般涌向四面八方。
巨大的轰响之后，便是无声的平静！
罗蒙从坑底跳了出来，长出一口气，脸上露出一个兴奋不已的表情。
今天这套杀拳打出来，他明显感觉到了很大的进步，比昨天要圆润、顺畅，那丝滞涩感，已经消失了，招式间的转换，也是得心应手！
简而言之，就是非常的爽！
他感觉全身的每一个毛孔，都在发出愉悦的呻/吟。
“比昨天流畅了很多，这套杀拳，你算是勉强入门了，不过，你切不可松懈，还是要每日坚持练习基本功，记住，武道之路，不进则退！”
罗铁队长点了点头，很严肃的教育道。
“是，罗铁队长！我会继续努力，一定不会辜负您的教导！”罗蒙深深的鞠了一躬，感谢罗铁队长的无私传授。
罗铁队长那张冷峻的黑脸上，罕见的露出了一个欣慰的笑容。
他很坦然的接受了罗蒙的这个大礼。
“继续去练习吧！”
待罗蒙直起腰，罗铁队长这才摆了摆手，说道。
“是！”
罗蒙拱手应道，然后便走到旁边的开阔处，继续练习扎马步，以及呼吸之法……
这个时候，其他护卫才摸着被碎石砸伤的地方，呲着牙，哎哎呀呀的站好队伍，护卫们的脸上，都露出几许疲乏之态。
昨日训练的后遗症，还未完全褪去。
不过，罗铁队长并没有任何的手下留情，该进行的训练科目，一个都不落下。
上午的训练科目是练习基本功，打熬气力，活动筋骨，锤炼体魄，这是护卫队每日的必修课程。
下午，在罗铁队长的指导下，护卫们拖着酸痛的身子，继续练习杀拳。
杀拳虽然只有七式，每一式都很简单粗暴，但是，越是简单的东西，就越难领悟和掌握其中的精髓和意境，这非常考验武者的武学天分！
护卫们的武学天分都相对较低，大家也只能通过勤来补拙了。
所以，哪怕是顶着烈阳的炙烤，大家都紧咬牙关，一次又一次的练习杀拳，哪怕他们累得不行，却无人提出休息。
就算暂时领悟不了杀拳的奥义精髓，先把杀拳的招式融会贯通，也足以让他们受益无穷，掌握一门厉害的拳法！
至于罗蒙，他下午则是在练习枪术。
他前几日已经将枪术中的‘稳’字诀掌握了，他接下来要练习的是枪术中的‘准’。
‘准’，比‘稳’的难度要大很多。
‘稳’主要考验的是武者的腕力和体力，而‘准’却要考验武者的腕力、体力、腰力，还有眼力之间的契合度！
“哈！”
罗蒙手持一杆镔铁长枪，在烈日下大吼一声，随着飞舞的汗水，镔铁长枪倏然刺出。
长枪稳如磐石，没有丝毫颤抖，狠狠地刺中了他身前两米处的箭靶！
枪尖刺穿了箭靶的第五环！
跟他心中所想的刺中靶心，还有一定的差距。
呼！
罗蒙拄着长枪，凝望着箭靶上那个刺眼的洞，不禁皱紧了眉头。
这是他刺偏的第九个箭靶。
看似简单的一枪，可是，他却总是找不到感觉，无法刺中靶心。
明明看准的是靶心，但是，当手中镔铁枪刺出后，总会不受控制的刺偏。
这到底是怎么回事？
按理说，他已经掌握了‘稳’字诀，长枪不会偏移，应该会很轻松的刺中目标啊？
“手、眼、心，三者要保持一致，心动，眼动，则手动，要有山岳崩于前而面不改色的坚定的心志，要有不为外物干扰的坚定的心神，你的心乱了，目光散了，手中的枪，自然就会偏离目标！你看好了！”
罗铁队长伸手夺过长枪，爆喝一声，眼神在这一刻变得无比专注，目光锐利如鹰。
镔铁枪在他手中就像是一条蟒蛇，倏然出洞，化为一抹流光，狠狠刺中了箭靶的靶心。
长枪倏然疾刺，快若闪电，哪怕是近在咫尺的罗蒙，都没有看清楚罗铁队长是何时出枪的。
等他反应过来时，只看到镔铁枪的枪尖，正好刺中箭靶的红色靶心。
咦？
不过，让罗蒙有些讶异的是，长枪并未刺穿靶心。
罗蒙走近一看，脸色大变。
原来，长枪刺中的并不是靶心，而是靶心上停留的一只丁点大的吸血蚊子。
更让他震惊的是，那只蚊子还活着，只是翅膀被长枪刺穿，挂在枪尖上挣扎！
如此高超的精准度和控制力，让罗蒙不由得倒吸了一口冷气，同时，他的血液也沸腾了起来。
太厉害了！
只是很可惜，刚刚罗铁队长那一枪太快，他根本就没有看清楚，这让他很是遗憾。
“我再刺一枪，你看仔细了！”
罗铁队长看了罗蒙一眼，沉声说道，然后手中的镔铁枪再次刺出。
这一次，长枪刺出的速度稍微慢了一点，不过，仍然很是迅猛，连空气都发出一阵尖锐刺耳的破空声。
咔！
镔铁枪直接刺穿了箭靶的红色靶心，一枪致命！ 绝世圣尊