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小米经过在镇长家做雇工，一片淳朴的心，就变得有一点不一样了。在卫杰家，就是大户人家。大户人家规矩多，人员复杂，即使有一两个人罩着小米，算计的人一堆，神经大条的小米就只有被坑害的份。差点死在大户人家，另一点，不去大户人家，奶奶和小四也不会死，这也是小米一直的疼痛，只是不说出来而已。
如此种种，小米是非常珍惜她的自由身，可不会胡乱许给哪个家了。还要盖新房子，大房子，让家人在冬天有个好住处，大赚银子才是正经事。
公子刮痧后，果然是又睡眠了。谢夫人想来想去，她对这一身赘肉很不满意。
请不动小米，又不能用强，那么有对她自己的不满意，就直接说了。“小米呀，我当姑娘的时候，十分苗条。现在每年的衣服，都得加宽，赘肉掩饰不住。老爷和我同房的时候，我都不敢开灯。年轻时候不敢开灯同房，那是害羞；现在岁数大了，不敢同房，那是因为要遮丑。还有，肥胖了以后，现在蹲下捡东西都费劲。你能不能救人救到底，把我的肥胖也一并治了。”
小米：“夫人，您是富贵的身子，腰缠万贯富甲一方，就是说您这样的身材，这不是挺好么？”
夫人：“好什么好？穿衣服不好看，老爷喜欢杨柳细腰，这样下去，迟早要纳妾的！我这个儿子养的也不太好，撑不起家业。”说着说着，实心眼的夫人，眼泪在眼珠里打转。
小米一看，调侃过了头，夫人这是伤心事多了。小米赶紧说：“夫人，您别伤心，我就是开个玩笑。我们穷人想吃饭吃饱，生的富态有福气都不可能。真是不太理解您肥胖的痛苦。不过肥胖，我也有办法调理。”
说话的时候，这一间屋子和外边是隔开的。所以小米也没有顾忌别人能听到。
公子的事情，阿才可以多管闲事。要给夫人服务，阿才是不敢出声，连看一眼都不敢。男女尊卑有别。
小米想了想，前世肥胖的因由。第一点就是好吃。喜欢一刻不停的吃美食，什么样的脾胃都可以搞坏。
小米问夫人：“您爱吃什么菜？什么饭？”
夫人：“肘子，粘饭，八宝饭，糕点，水果，我都爱吃。”夫人说起吃的，眼睛闪闪发亮。一看就是把吃货品质发扬光大了。说着拿出一块绿豆酥，分与小米一块。
唉！原来你是这样的夫人。小米是万万没想到严肃富贵的夫人，见面熟了以后，心地还是很单纯的，看来谢老爷很爱她，把她保护很好，四十多岁的人，还能这么天真。
不被爱的女子，都是步步谋算，算计别人，防备别人。这样有点胖乎乎的谢夫人，小米觉得很可爱呢！
小米心里又不免高兴，说到减肥作为现代人的小米，那是了解很多，现代女人哪个讲起美容与减肥，那都是头头是道：“夫人，您要减肥的话，很多好吃的就要少吃了。比如猪身上的肥肉，油炸糕，甜食，糕点，炒菜里油多的，都要少吃。”
小米讲：“小米突然想起来有一种黄瓜鸡蛋减肥法。这种方法就是。第一周，早上一个鸡蛋、一根儿黄瓜。中午一个鸡蛋，一份儿黄瓜凉菜。晚上黄瓜两根或者黄瓜凉菜一份。鸡蛋第一天不限量，第二天以后每天可以吃三个。如果是有脑梗，血栓征兆的人，可以用豆腐来代替鸡蛋。一周吃十斤以内的食物，不能多吃。第二个星期，早饭吃鸡蛋不限数量。烤馒头，还可以吃葡萄。中午煮鸡蛋烤馒头。晚上鸡蛋，还可以吃一些小咸菜。第二周第二天开始，每天加餐一些蔬菜。”
话还没讲完，谢夫人又问了，“你说的周是什么？月我们有，周没有。还有，鸡蛋和黄瓜这么神么？是饭前吃还是饭后吃？不能少吃点吗？”
小米傻眼了，原来谢夫人不知道什么是周。也不懂主食啥意思。当间点呢。
小米：“夫人那！这个周就是从大年初一开始，每个七天分成一段，称为周，是大夫看病给时间的一种算法。而黄瓜和鸡蛋，也不是间点，而是说，每天就是黄瓜和鸡蛋，别的小点心猪肘子都靠边站，这样才能身体健康减肥肉。”
谢夫人：“原来是这样啊！那还真是很难实行，为了减肥，我就尝试一个7天看看。”
小米：“还有每日三餐要定时，早餐不要太晚，就定在卯时，午餐午时，晚餐酉时的前一半可以，超过就会加速肥胖。还有，晚上戍时后不可就餐，那是加速肥胖的，宵夜糕点都不可以在戍时后吃。控制嘴是减肥第一步。第二步，早餐一定要吃，以清淡为主，平常的米粥、花卷、馒头都可以。万万不可大鱼大肉吃早餐。特别油腻的菜靠后，尽量不吃。每天在花园里走走，最好时间上超过一个时辰的四分之一。”
谢夫人为了能甩掉腰上的游泳圈，大饼脸还是很拼的：“停停停！什么是一个时辰的四分之一？很别扭，我有沙漏计算时间，一瓶沙子漏完就是一个时辰，你讲四分之一是多久？”
小米拿出一个馒头，一分两半，又把一半再分两半，拿着四分之一馒头和一整个馒头比，你看这样就是四分之一和一个的区别。
“把沙漏的沙子留四分之一，让它漏完，就是我计算的时间。走路有益身体健康，每天坐车坐轿子这些代步工具，也不能完全放弃走路。”这次谢夫人听懂了，点点头。叫来阿才再听一遍，夫人的记性差，架不住钱多，有几个跟班，跟着记事情。
小米：“除了肉和面、白米饭，还要以吃如黄瓜、白菜、豆角、茄子、柿子、豌豆、萝卜、木耳、银耳等为主，还有樱桃、李子、苹果、梨、西瓜、草莓都可以吃。”
夫人:“你说吃的我就记住了，不是肉，不是白米饭和面，素的可以多吃。”
小米满脸笑容：“夫人，您可真是太聪明了！就是这样！”适当给金主带带高帽，有助于增进感情。 医女种田翻身记