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　　怎样预防晕车晕车是我们在旅途中经常会碰到的问题，那么我们应当怎样预防呢？

　　首先在上车之前不要吃过饱，过饱容易造成胃部不适，引起恶心、呕吐。但也不能太饿，太饿造成低血糖也会使人出现头晕、出汗等现象。乘车时尽可能选择前排的座位减少颠簸。尽量不去看窗外那些晃动飞逝的景物，以免眼花缭乱，引起眩晕不适。也可预先服用一些治疗晕车的药物，如“晕车宁”等。还有几种方法可帮助你：

　　（1）在乘车前将“伤湿止痛膏”贴在肚脐上，即使每天乘车8～9小时，也不会有晕车现象。

　　（2）上车前在左右手腕动脉处各贴一块药用胶布，可预防一些意外。

　　（3）在口罩上涂点清凉油，上车时戴上可防晕车。

　　（4）在上车前1个小时用新鲜的橘子（橙子皮也可），向内折成双层，对准鼻孔，用手指捏挤橘皮（橙子皮），橘皮中喷射出无数细小的橘（橙）皮的油雾，并被吸入鼻孔，在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。 图解社会常识全知道