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积极乐观,快乐无忧——培养快乐型性格
快乐是什么——快乐既非一份礼物,也不是一项权利,我们得主动寻觅、用心追求,才能得到。当你尝试新的事物,接受新的挑战时,你就会因发现了一个新的生活层面而惊喜不已。有梦想、有追求,就会有快乐。因为奋斗的过程和达到目标时的辉煌,都能使人产生无比的快乐。
快乐是一种心灵状态,不是来自于物体,也不是一件东西。你不需紧紧抓住它,因为它就在你心中。但这并不表示你就不需贡献一些精力给它。快乐就像一场宴会,你坐下来享受其中的乐趣——但只有你要它、你已准备好迎接它时,才翩然到来,准备让自己快乐吧!让快乐发生吧!
若一个人能快乐地去生活、去工作,那么,他不仅会让自己的生活快乐起来,更会为别人也带来快乐。与快乐性格的人在一起会十分放松。因此,快乐性格的人是最容易赢得朋友的,只要他们的一个微笑就足以让整件事情向着一个良好的方向发展。而且快乐性格的人通常是乐观的,他们总是会看到事情美好的一面,相信事物美好的一面,并且向着美好的一面而努力,会给人积极向上的印象。
一个人是否快乐,不在于拥有什么,而在于如何看待自己所拥有的一切。快乐的遥控器始终掌握在自己的手中,生活快乐与否,就看你是否将性格的视窗对准快乐的频道。所以在生活中,我们应该抛弃痛苦、沉淀快乐。
培养快乐型的性格就可以让我们的人生充满快乐。下面的方法能帮助每个人与快乐相随。
①保持童心。孩子是天真无邪的,他们拥有容易满足的品性,他们总能在人们的举手投足中寻找到快乐。所以,成人也应该向他们学习,经常保持一颗纯真的童心。
②不为小事烦恼。人生短暂,浪费时间为小事烦恼是巨大的损失,抛弃小事所带来的烦恼才是人生的最高智慧。
③学会放松。学会放松才能保持最佳的活力去迎接新的生活;学会放松才能让我们更加适应周围的环境,提高生活的质量。
④简单地生活。简单即智慧。生活本身就是极其简单的,我们为什么要人为地搞复杂呢?
⑤知足者常乐。学会满足,才能让自己快乐;学会满足,才能活出真实的自我。
⑥丰富自己的兴趣爱好,充实自己的生活,也是培养快乐型性格的捷径。
这种简单的办法是否有用呢?你可以自己试一试。你的脸上露出一个很快乐的笑脸来,抬头挺胸,好好地深吸一大口气,然后唱一小段歌;假如你五音不全,就吹口哨;若是你不会吹口哨,就哼一段小曲。当你的行动可以显出你快乐的时候,根本就不会再忧虑和颓废下去了。
假如我们想培养宁静和快乐的心境,请记住下面的原则:“有了快乐的思想和行为,你就能得到快乐。”
感谢你身边的每一个人吧!感谢你所经历的每一件事吧!只有当你真正懂得感谢的时候,你才能获得了真正的快乐。 别让性格害了你