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　　泰然自若，危机面前不慌不忙

　　清代魏子安在《花月痕》中写道：“一朝失足千古恨，再回首已百年身。”遇事急火攻心时，往往不够冷静，易冲动，若能身处其中而泰然自若、从容应对，那真具有极其高深的修养。

　　俗话说：“计划永远赶不上变化。”生活就是这样，到处充满着未知，你永远不知道下一秒会发生什么。所以就需要我们慢慢学会遇事泰然自若，在危机面前不慌不忙。生活就是用来帮助我们成长的，内心足够强大的女人只会在时光流逝的过程中越来越从容淡定。

　　在2007年《欢乐中国行》元旦特别节目中，接近零点时，现场突然出现了两分半钟的空当儿，导演马上安排董卿临时救场发挥。当董卿开始大方自如地自由发挥时，耳麦里突然传来导播的误判：“不是两分半钟，只有一分半钟了。”

　　董卿连忙调整语序，准备结束语，而此时，耳麦里再度传来更正：“不是一分半，还是两分半!”董卿临危不乱，走到舞台两头给观众深深鞠了两躬，用“欢乐的笑”“感动的泪”“奔波的苦”等诸多排比句即兴创作了一个又一个悦耳动听的“感谢”。肢体停顿让她在紧急中控制住了节奏，加上流畅的语言表达，铸就了这个“金色三分钟”，这也成为主持学上一个完美的案例。

　　面对这种危机董卿依旧沉着冷静，这种淡定从容的自信来源于她自身的能力。董卿在成为央视当家主持人后也没有骄傲，而是坚持读书，坚持学习，不断提升自己的实力，做出了《朗读者》等更多优秀的节目。

　　在危机面前不慌不忙、泰然自若的女人总能在暴风雨来临之时坦然面对，她们从不苛求，也从不盲从，总是有条不紊地让生活朝自己想要的方向发展。

　　综艺节目《天使之路》中有让人印象特别深刻的一幕，蒋浩玲在第一期节目中去见几位面试官的时候摔倒了，但是她很快站了起来，并幽默地说：“其实我是故意的，这样你们就能在这么多人中记住我。”面试官都笑了，她果然留了下来。面对危机时，不骄不躁的女人运气都不会太差。

　　女人不慌不忙的样子是最美的，她们的内心总是波澜不惊，无论环境多么恶劣。《跟着贝尔去冒险》中，张钧甯的表现让人感到很惊喜也很意外。大家都以为她会是娇小柔弱的被保护对象，但是她在节目中展现出来的完全是独立坚强的那一面。

　　节目中的环境特别恶劣，在大自然的严酷折磨下，大家都濒临崩溃的边缘，想要放弃。张钧甯却一直保持乐观的心态，勇敢地克服困难，并且不停地鼓励大家。

　　她的坚持和挑战自我的精神打动了所有人，她永远是微笑的样子，从不抱怨也从没有拖后腿。连贝尔都很佩服她：“如果现在一定要我从男生、女生中选出一个人，我可能会选张钧甯。她很强大，很坚定，总是保持笑容，不管有多么艰难，始终咬牙坚持，总是有勇有谋。她真的很棒。”

　　处事不惊、遇到恶劣事件不吵也不闹的女人只会越来越强大，她们会坦然面对意外，无惧将来可能会发生的坏事。即便生活有风也有雨，面对危机从容不迫的女人也永远不会丧失挑战的勇气。

　　我的上司刘曦，我从没见她流过泪、发过火，她总是微笑着，每次我们遇到解决不了的事情她都会帮忙。

　　一次我们去杭州见客户，新来的实习生把U盘落在了酒店，但是会议马上就要开始了，回去拿根本来不及了。上台汇报的同事急哭了，实习生见状连忙道歉，随后也哭了起来。我们一群人急得焦头烂额，根本不知道该怎么救场，PPT上的内容没有一个人能完全记住。刘曦走了过来说：“是项目失败了还是怎么样，还没开始你们怎么就哭了，都把眼泪擦干净，这么点小事也值得哭？”

　　那次项目谈成了，刘曦亲自上阵。她把产品所有的细节都记得清清楚楚，语言流畅极了，就好像面前有提词器一样。我们在下面听得目瞪口呆，客户对她的介绍也特别满意。我们私下连连称赞这才是大家风范，这就是为什么她是上司而我们是“虾兵蟹将”的原因了。

　　泰然自若的女人总是拥有成熟的心智，积极的生活态度，即便前方荆棘密布，她们也总能披荆斩棘，勇敢面对；泰然自若的女人总是充满智慧的，她们懂得取舍，懂得知足；泰然自若的女人总是崇尚简单的生活，不爱慕虚荣，不喜欢张扬，更多的是追求一份内心的平和。

　　愿每个女人都能在不慌不忙的生活中逐渐成长，也能忙里偷闲，给自己一些放松的时间；尽管身居斗室，也能拥有几本读起来修身养性的书籍。随着时光的流逝，希望你们保留下来的都是温婉与从容。 女人要有高级感