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　　※ 富养自己，抓住你的人生增值期

　　01

　　人在20多岁的时候，特别容易感到迷茫。

　　作家蕊希写过这样一段话：“我习惯了三点一线，周末也不再有任何社交，自己窝在家里和窗边的猫亲昵；我习惯了保持沉默，有意见也不再反驳，自己在座位上和眼前的屏幕交流着自我。”

　　你是否也习惯了每天固化的生活，不再拓展自己的生存空间，不再探索更广阔的世界？局限于小小的舒适区中，虽然能让你感到暂时的安心，却也让你失去了更多可能性。

　　20岁以后，你要学会走出舒适区，学会富养自己。

　　02

　　日本作家松浦弥太郎年轻时经历过一段贫困潦倒的时光。

　　他18岁从高中辍学后，卖过二手服装，贩过二手书，对未来充满迷茫。后来，他努力存了一笔钱，然后去了米其林三星餐厅吃饭——不是为了向人炫耀，而是为了体验、学习。

　　餐厅的菜肴很棒，使用的餐具也值得欣赏，从服务到装潢，都值得学习。但那次用餐中，让他收获最大的，是在那家餐厅用餐的客人。在餐厅用餐的常客都很自在，用餐礼仪很周到，姿态也都很优雅。

　　那段经历给他带来不少收获。他希望自己有朝一日，也可以像他们那样从容。他说：“随着年龄的增长，我越来越希望可以体验一些超越自己能力的事。我期许自己永远保持一颗坦诚的心，即使再小的事，也希望能产生感动，不忘初衷，成为‘永远的初学者’。”

　　年轻时，真的需要多去看看外面的世界。几年前，我放下周围熟悉的一切，只身前往陌生的国度。曾在春日的夜晚去看樱花，看花瓣以每秒5厘米的速度飘落，就像下了一场阵雨；也曾打工到深夜2点，看窗外辉煌的灯火如星光般闪耀，不远处是喝得烂醉、躺倒在酒吧门口的上班族；还曾在人来人往的新宿街头，疲惫不堪地拖着两个行李箱，驻足听完一整场乐队表演。从那以后，每当我对生活感到失望，就会回想起那时遇见的风景。

　　20岁以后，你要学会富养自己。你要有意识地让自己见见世面，去看星空，和日月星辰对话；去爬雪山，站在更高的山峰上俯瞰世界。你会发现，自己的痛苦在浩瀚的宇宙中有多渺小。

　　年轻的时候，你读过的书、遇见的人、体验过的生活，都将沉淀下来，融进你的气质。那些见识和感悟，都将化作让你继续前行、探索世界的勇气。

　　03

　　我有位在媒体行业工作的女性朋友，总是以元气满满的样子出现在每个人面前。精致的妆容、干练的短发、自信的笑容，使她成为我心中为数不多的“女神”之一。

　　其实，我这位朋友最初也只是个皮肤黝黑、有点土气的小女生。那时候的她，非常讨厌自己，无论是在工作中还是在生活中，都非常不自信，这种情绪一直持续到23岁，当时的她正处于事业的最低谷。一直拍摄的杂志资源没了，主持了好几年的广播节目也被换掉，她感觉自己好像什么都做不好。于是，她一个人去了纽约。

　　以前的她，总是习惯于让别人帮自己做选择，妆容、穿搭、面对镜头该说的话……都是公司决定的。到了纽约她才发现，原来很多事情自己是可以主动选择的。她站在纽约的街道上浑身颤抖，一半是因为寒冷，一半是因为激动。她说：“从那以后我每天都很开心，现在变得漂亮，也是因为有了自我意识。”

　　从那以后，她开始自己研究妆容，每天在家一边做拉伸一边化妆，从言行到穿搭，都按照自己内心的想法去做，不再随波逐流。30岁生日时，她说：“我不要等着被安排，我要过一种主动的生活。”

　　学会主动选择以后，原本不自信的小女孩，逐渐蜕变成了成熟、独立的“女神”。

　　20岁以后，你要学会主动选择自己的生活。就像《安顿一个人的时光》中说的那样：“真正的童话故事，就是为自己打造无比美好的生活，而不是想着被别人拯救。”

　　什么是真正的富养？真正的富养，不是买无数的奢侈品取悦自己，也不是沉浸在纸醉金迷的生活中。真正的富养，是抓住自己人生中关键的增值期，大胆规划自己要走的路，即使这条路上布满了荆棘。

　　04

　　自从好友萱萱和她的男友分手后，我很少再见到她。直到在最近的一次活动上相聚，我才发现她已经把长发剪短了，瘦了点，气色看上去却比以前更好了。我小心翼翼，不敢在她面前提起过往，她却毫不在意，笑着对我说：“单身真好，不用再管他喜欢什么，可以为自己而活了。”

　　原来，分手后，她开始养绿植、练书法，看一些小众又文艺的电影。她拾起了以前丢掉的兴趣爱好，在周末学烘焙、学摄影，一个人玩得不亦乐乎。她说，一个人也可以很快乐，因为你可以将全部的时间和精力都投注在你的兴趣、梦想或目标上。

　　人，要学会享受独处的时光。

　　我们每一个人，都是这个星球孤独的产物。叔本华说：“只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。谁要是不热爱独处，那他也就是不热爱自由。因为只有当一个人独处的时候，他才是自由的。”

　　一个人的一生中，至少要有一段自己独立生活的时间，这样才能学会与自己相处，学会享受孤独。去经历，去感知，去理解这个世界，一个人也可以活得丰富多彩。

　　美剧《生活大爆炸》中，霍夫斯塔特博士说过这样一段话：“或许你在学校格格不入，或许你是学校里最矮小、最胖或最奇怪的孩子，或许你没有任何朋友。其实，这根本无所谓。我的重点是，那些你独自度过的时间，比如组装电脑或练习大提琴，其实你真正在做的是让自己变有趣。等哪天别人终于注意到你时，他们会发现一个比他们想象中更酷的人。”

　　富养自己，是让那些独处的时光，变成最美好的增值期。

　　05

　　抓住人生增值期，富养自己，是一种人生态度。

　　你是愿意让生活日复一日枯燥地重复着，还是愿意跳出舒适区，让自己活得更加丰盈充实？相信很多人都会选择后者。大冰曾说：“这个世界上的大部分传奇，不过是普普通通的人们，将心意化作了行动而已。”愿你我能够用心生活、用力去爱，勇敢地拥抱生活里的每一个瞬间。 自律的人生更自由