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提高逆商,是对困境最后的突围

自律的人生更自由 小椰子 2541 2021-04-06 01:13

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  ※ 提高逆商,是对困境最后的突围

  01

  人世间,总有许多困苦和磨难。巴顿将军曾说:“衡量一个人成功的标志,不是看他登到顶峰的高度,而是看他跌到低谷的反弹力。”这种反弹力就是逆商,逆商决定了你在遭遇挫折时,能否经得起打击、扛得住压力。人生下半场,只有经得起打击,才能扛得住事。

  02

  年轻的小伙小飞离家出走,后跳河自杀被救。大学毕业后,小飞工作不顺,感情生活也出现了问题,一直郁郁寡欢。他每天宅在家里,一日三餐都吃快餐。家里人看着他颓废的样子,忍不住训斥了几句,谁知这就让他产生了轻生的念头。

  某高校的大四女生果果在宿舍自杀身亡。很多人都想不明白,平时学习成绩优异、年年都拿奖学金的她,为什么会走上这条不归路?原来,果果和同学曾在宿舍里使用违禁电器,导致失火。宿舍里所有的物品都被烧毁,连隔壁宿舍也受到了影响。因为这件事情,果果受到了学校的处分,后校领导又多次在全校大会上点名批评她们的违规行为。敏感脆弱的果果终于承受不住压力,选择了轻生。

  逆商太低,就表现为扛不住事,经不住打击。这个世界上的事,哪能尽如人意呢,我们总会对许多事情无能为力。你的逆商,决定了当你遭遇挫折时,是触底反弹,还是跌入深渊。

  03

  为什么现在的孩子,逆商越来越低?

  一名女孩,因为带零食到学校并分给同学吃,遭到了老师的严厉批评,委屈不已的她回家后选择了跳楼,当场身亡。

  一对十几岁的姐妹,因考试都没考好,瞒着家人,相约自杀并身亡。

  一名男孩,因沉迷游戏,被家长说了几句,听不了重话的他,选择了跳楼轻生。

  ……

  这些闻之惊心的悲剧,起因大部分是父母忽略了逆商教育。

  你为孩子遮风挡雨,为孩子保驾护航,以为这就是最好的教育。然而,未来的生活充满未知,你永远无法预测到孩子将来可能面临的逆境。过度保护,其实是一种伤害,它只会让孩子在一次微小的挫折面前,产生强大的挫败感,进而走向极端。

  心理学家认为,逆商教育,刻不容缓,需要在孩子成长的早期就开始进行。逆商高的孩子,心态总是积极乐观的,他们会从挫折中看到机遇,从困境中看到希望;逆商低的孩子,心态常消极悲观,偶尔遭受打击,就很容易一蹶不振、自我沉沦。

  只有鼓励孩子勇敢面对自己的不完美、勇敢经历逆境,他们的心理素质才会不断强大。

  04

  一名外卖员,载了一摩托车的瓶装啤酒,不料,路上却不小心翻了车,啤酒瓶碎了一地。换作心理承受能力差点的人,也许当场就急得跳脚了,然而,这名外卖员却淡定地蹲了下来,捡起两瓶没碎的啤酒。他递给城管一瓶,自己也打开一瓶——天大的事,之后再去烦恼,此刻只需举杯共饮。

  一家人正在上班,却接到了邻居的电话:“你们家失火了。”待他们赶回家时,发现家中的一切几乎都已被烧为灰烬。大部分人或许短时间无法接受这个事实,可这家人却在废墟里比起了“剪刀手”,照了一张全家福。“房子虽然被烧了,但人都是平安的。只要人都在,家就还在,重新装修好又会是另一番景象。现在留张合影,以后对比着看,会很有纪念意义。”男主人乐观地说。

  一名女孩,从小生活在贫困穷苦的家庭环境中,贫穷让她遭受了无数同学的嘲笑,让她经历了数不清的灰暗晦涩的时刻。然而,在以总分707分的成绩考上北京大学的那一刻,她却笑着说:“感谢贫穷。”她乐观、开朗、阳光,仿佛没有任何挫折可以让她一蹶不振。

  人生实苦,世事多艰。然而,正如《恰到好处的挫折》一书中所说的:“我们能够在多大程度上放慢脚步、喘口气并采用新视角,我们就有多大机会从挫折中找到机会。”

  05

  拥有的都是幸运,失去的都是人生。当你灰心丧气,开始不断自我怀疑的时候,不妨想想塞利格曼的一句话:“改变你能改变的,接纳你不能改变的,才是最好的人生。”

  去接受世事的无常,去提高自己的逆商。请牢牢记住,一花凋零荒芜不了整个春天,一次挫折也荒废不了整个人生。 自律的人生更自由

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