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　　言午找到一个靠近水源的地方，这边树木也多，也好隐蔽起来。

　　言午挑好地方之后，便准备开始训练。“神猪，咱们开始吧！”

　　“嗯，那就先来个热身吧！你先绕着这片树林跑上十圈。”

　　言午左右看了看，说道：“神猪，你指的是这个圈子吗？”言午指了指树林中的一个小圈子。

　　“不是，是最大的那个。”

　　“这么大，我得跑到什么时候？”

　　“那你还不抓紧时间跑，还愣在这里！”

　　言午看着这个大圈，还想忍不住感叹一下，可是仔细一想，还是赶紧跑吧。

　　第一圈下来，言午并没有什么太大的感觉。第二圈下来，言午开始感觉有些疲惫，大口喘着气。这一圈下来大概也有五公里左右，对于言午这样，之前有身体基础的人来说，跑上一圈影响不大，可是如果要是跑上十来圈的话，那就不好说了。

　　第三圈一开始，言午的速度明显慢了下来。神猪在一旁提醒道：“快点快点，速度慢了！”

　　言午也知道自己的速度慢了下来，可是自己想要快一些，但是坚持不住。

　　“调整呼吸！”

　　言午在神猪的指导下逐渐地调整呼吸，然后让步伐变得更加快一些。言午这样做虽然可以给自己带来一些缓解，但是每迈出一步所带来的小消耗是不可避免的。疲劳感依旧在言午身上越积累越多，可是言午的心中一直在想着自己这样做的目的，保护我自己所爱的人，同时也不让爱自己的人为自己的安危担心。

　　言午心中凭着这个执念，一直努力的迈出每一步。紧接着一圈又一圈，言午最终终于跑完了十圈。

　　“很好，热身已经完成了，接下来开始正式的训练！先休息一会儿吧！”

　　言午喘着气说道：“不！没有时间了，你教我接下来怎么练？”

　　“你确定你可以？况且你这样练下去，不出一天你的身体就会报废的！”

　　“没关系，接着来吧！”

　　“那好，接下来就练习俯卧撑吧！我先给你做一个示范，然后你一直重复这个动作就可以了！”

　　“嗯！”言午看了一遍神猪所做的动作示范，动作很简单，言午很快就掌握了。不过这一次，言午并没有对这个简单的动作有什么轻视。因为言午心中知道这动作虽然简单，但是重复起来，形成的一定的数量，的确相当不容易。

　　言午俯下身子，趴在地上，双手撑起身体，开始做起来了。很快言午就做完了一百个，这一百个并没有给言午带来多大的阻碍，反而是很轻松。

　　神猪也没想到言午会做起来这个，会那么轻松，于是让言午停下来。“先等一下，你去把那边的大石块拿过来，放在自己的身上，继续做。”

　　对于言午来说，这种程度的俯卧撑对自己来说只是休息。言午将石块儿拿过来，放在自己的背上。这石块的重量估计有三四个人的重量，对于言午的训练正好合适。 瀚海路漫