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第二百二十四章简易版五禽戏

妖孽仙医 穿越的唐长老 3918 2021-04-05 21:28

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  当天晚上,林辰如愿的把林莹留下,又是一番翻雨覆雨的折腾了大半夜。

  第二天,林辰精神抖擞,全身都充满斗志,有用不完的劲。林莹春风满面喜上眉梢,得!到林辰的滋润,整个人看起来不仅精神了很多,看起来还感觉漂亮了不少。

  当第二天早上,林辰把大家聚集在他的院子里时。大家看到林辰和林莹从房里出来,由杨军带头起哄发出强烈的唏嘘声。以报复林辰昨天的超级无敌大巨坑。!

  看到大家那搞怪的神情,再配上大家那起哄的声音。这让我们平时性格火辣的林莹瞬间羞红了脸,转身就跑出了院子。

  而林辰见到杨军带头,拿他开刷,这:明显是带有报复的行为。

  林辰岂是那么好相与的,瞬间就想到了反击的办法。林辰把头抬起望向天,眼睛四顾的说道:“昨天下午不知从哪里来的几匹脱了身上狼皮的狼。就在那大晒坝上跑,一边使劲跑,还一边使劲嚎!这一嚎起来,他就没完没了,嚎叫了大半夜。而且还嚎的一点水平都没有,一点都不像狼叫,反而像鬼叫。不知有没有人昨天下午,在晒坝上看见他们了。”

  听到林辰的形容,大家都一脸古怪。强忍着笑意“狼”,这这形容多贴切啊!只不过,此狼非彼狼,而是色狼的狼。

  听到林辰的反击,杨军瞬间就涨红着脸。昨天脱了衣服在大晒坝上只穿着一个大裤衩跑,有多少人看见他们。其中还有不少老少娘们,这简直是让他那张英俊潇洒的脸面丢尽了。

  他们三人中刘明是最无辜的,他是人在家中坐,祸从天上来。这抢酒没他分,是杨军给的。而这次调侃林辰也不是他带的头,是杨军带的头,这都不关他事啊?

  可林辰还是顺带把他捎上了,他才是真的欲哭无泪。

  就在刘明以为就此过去的时候,杨正却来补刀了。“就是,鬼哭狼嚎的,叫的贼难听。我都差点没忍住,抄起猎枪去给他们突突了。”

  “你……”听到杨正的话,杨军被气的说不出话来了。

  知道这是杨正这小子对于没喝到酒,心生不满,对他有意见!

  大家听到杨正的神补刀,就再也忍不住,全都“哈哈”大笑起来。

  大笑过后,林辰止住了,大家继续闹下去的念头。

  林辰等大家安静下来后,说起了正事。“现在相信大家已经知道,昨天杨军他们出的糗了。”

  “林哥你说什么呢?”杨军提出了抗议,你自己说好的不提这件事,你又提。这是什么意思?

  林辰赶紧止住话头“好,我们说正事!”

  林辰指着搬出来的酒罐说道:“这酒的好处,我相信大家已经知道了。至于效果嘛……,大家也肯定了解了,对此我就不在多说了。”

  “虽然有了几个人做榜样,但是我还是要强调一下。这酒不能多喝,多喝是会出问题的。”林晨强调的说道。

  这下不止杨军不依了,就连刘明和林坤都强烈的抗议。林辰说话不算数,不讲信用。说不提了,结果……

  这又引得大家哄堂大笑!

  林辰也是忍俊不禁,说不提了。怎么还老是那他们做典型。

  “好了,好了!这次再也不提了,大家把酒搬到晒坝大家休息处去。以后这酒就由杨军代为管理,在大家训练累的时候就让大家喝一口。只有在训练累的时候喝,效果才最好。

  先说好,每天每人只能喝一小口,多的没有。”林辰吩咐道。

  这酒的效果和威力,昨天大家就已经见识过了。这是个好东西,但千万不能过量。一过量,像杨军他们那样出个丑,就算完还算是好的。要是身体出了问题,那才是真的大问题。

  大家都点头,表示一定按要求来。保证不多喝,然后就搬起酒就向大晒吧走去。

  林辰跟着大家来到大晒坝,等大家把酒先去放好后。让大家聚集起来,林辰站在前面对着大家说道:“今天就由我来指导大家训练!”

  “今天我们不做往常的训练项目,今天我教大家武功!”林辰说道。

  经过几次进山,有谁不知道知道林辰是一位武林高手。

  而年轻人谁没有一个武侠梦,每次进山他们都是看着林辰大出风头,都羡慕的紧。

  现在林辰要传武功,都非常的兴奋。大家都在想以后学好武功,就可以有像林辰一样的身手。心里就一片火热,忍不住就接头交耳起来。

  “我终于可以学到林哥的武功了,好期待啊!”

  “这次我一定好好学,争取以后成为林哥那样的高手!”

  “对,我们一定要好好学!”

  …………

  林辰见下面已经开始乱起来了“安静!”

  林辰一发话,大家都闭上的嘴。全都一眨不眨的看着林辰,就怕一不小心漏听了林辰得讲话。

  “接下来我说话时,不希望再像刚刚一样。我在上面讲,你们就在下面讲。”林辰训斥道。

  “我们保证接下来不多说一句话,林哥你只管讲。”杨军一脸热切的看着林辰说道。

  他想林辰的武功,想了好久了。一直都在打林辰武功的主意,只是林辰一直都忙,到处跑根本没时间教他。

  现在好了,林辰主动教他了。所以,他的积极性非常的高。

  “我现在教大家的,是我最近自己琢磨出来的。脱胎于五禽戏,的简易版五禽戏。

  而原版的五禽戏的创建者是三国时期的名医华佗,是模仿虎、鹿、熊、猿、鸟,这五禽!是一部注重于养身的功法。

  而我这武功,只是在五禽戏的基础上做了一点改编,它的目的就是锻炼你们身体的灵活性。让你们以后能够更加快速的应对各种突发情况。

  我这简易版五禽戏,也分虎、鹿、熊、猿、鸟。这其中五禽各有特点,虎:行动起来,雷厉风行。鹿:善于奔跑跳跃。熊:行动起来,地动山摇力大无穷。猿:身体柔软,灵活多变。鸟:身轻如燕。你们可根据自身情况决定学那一种。好了废话就说到这,下面我就教大家。”林辰说道。

  林辰首先转过身,背对着大家“我现在教大家的是虎,大家跟着我做。大家四肢距地,前三振……” 妖孽仙医

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