第27章 体能训练
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第27章:体能训练
早餐有人做,洛小童便准备去洗漱。
经过客厅的时候看到罗伯特日常练肩背的家用单杠,瞬间想起昨天,对方被倒吊着一只脚也能弓起身子割绳子的样子……这个动作难不难,如果被抓的是自己,有没有可能脱困?
她起了好奇心。
拉过一旁的椅子小心的抓住单杠翻上去,使上吃奶的力气尝试着用两只脚勾住,把自己倒挂好,瞬间一阵头晕目眩,再想弓起身子用手碰脚什么的,完全做不到。
还没等想好怎么下来,忽然——
“砰!”
“啊!”
洛小童表情扭曲的在地毯上揉着脑袋。
“怎么了?”
厨房传来罗伯特关切的声音。
“没、没事!”
我从单杠上掉下来了什么的,如此丢脸的话,怎么好说。
洛小童缓了半天,委屈巴巴的跑去洗漱。
洗好之后做到餐桌上等着吃早饭,不知怎么的,突然打了个喷嚏。
“阿嚏!”
洛小童揉了揉鼻子抱怨道:“有点冷啊……”
“别是感冒,要吃药的……”
罗伯特翻动锅铲头也不回的说着,突然,手上的动作停了下来。
他连忙擦手关火,提起一旁的空桶,冲到冰箱旁一把拉开了冷冻室的门。
洛小童吓了一跳,忙跳下沙发跑过去问:“你要干什么?”
“你刚才说的话提醒了我!我需要冰块!我要做个试验!”
罗伯特说着,从冷冻室弄出了一大堆冰块放到桶里,拎着它就朝地下室走去。
洛小童跟在后面。
只见罗伯特换好白大褂,推出昏迷中的女丧尸,将大堆冰块全部放在它周围。
“这样能治好它?”洛小童很是好奇。
“不能,这样只能害死它。但是我想这样可以急速降低她的体温,我就可以加强那个药剂的效能。不一定能成功,但是值得一试。”罗伯特的脸上又显出斗志满满的兴奋样子。
洛小童也很是高兴。
“如果有效果,大概几个小时之后就可以看出来。”
“那现在我们做点别的吧!”洛小童提议。
“你想干什么?”
“出去跟你说!”洛小童神秘兮兮的率先跑出了地下室。
客厅里,吃过早饭的洛小童指着刚才摔下来的单杠问罗伯特:“我想知道你是怎么做到的,倒挂着还能弓起身子碰到脚?我怎么做不到呢?”
“哦,你说这个,很简单的,要靠核心力量。”
“啊?”
“核心力量就是这里。”罗伯特指了指自己的肚子,衣服覆盖住的地方是八块漂亮的腹肌,“你的核心力量太弱,所以做不到。这倒是提醒了我,我觉得你需要好好练练体能。”
他说着,伸手捏了捏洛小童的胳膊。
洛小童还没来得及脸红,就听对方继续说:“你看,你的肉都是软的,一点力量没有。昨天你要扶我的时候我就发现了,你的体能太差,这样不行的。”
罗伯特当教练的时候,说话总是很直男。
“喔……那应该怎么练习呢?”
“从明天开始你早上跟我一起跑步。我教你一些力量训练,练练肌肉。”
一听到“肌肉”,洛小童满脑子都是金刚芭比的形象,瞬间一万种抗拒涌上心头。但是转念一想,貌似这种体型在末世里存活率会很高。
好吧!为了活下去…… 快穿之末世小地主