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　　4.永生是必须付出巨大代价的，其代价就是得在活着的时候不断历经死亡。

　　尼采提醒我们，人的一生中会经历许多次死亡，因为从一个阶段迈进到下一个阶段就意味着上一个阶段自己的死亡，而在下一个阶段重生。

　　生命中阶段式的跳跃正是许多部落所遵循的“传承仪式”，但这个仪式却被文明社会渐渐地淡忘了。

　　人类学家何塞普·马里亚·法利格拉（Josep Maria Fericgla）曾说过：“排除宗教因素的话，第一次的圣餐礼就是一种仪式：它象征孩童迈向青春期的一道门，大人们会在圣餐礼之后买第一件长裤给孩子，因为他们已经是小大人了。在圣餐礼之后，小大人们将获准独自上街，而在圣餐礼之前，就算是去面包店买面包也仍需要大人的陪同。他的教父也会因此而为他开立第一个银行账户。此外，男孩会在圣餐礼后得到第一块手表，象征着他必须像大人般做好时间管理。”

　　为了觉知到自己生命中的重生，你可以拿张纸记录下每个阶段的巅峰与阶段之间的仪式，然后我们可以给自己一个大哉问：“下一段生命，我要在哪里重生？” 人是带有偏见的动物