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　　在大多数人眼中，自律只是教导者常常挂在嘴边的一个带有教育意义的词语，但是很少有人能做到让别人用这个词来称赞自己。

　　而在演员中就有一个自律到骨子里的人，他的成功很大一部分也是因为这点。这个被称为“雕塑”的人，他叫彭于晏。

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　　彭于晏常说，自己没有才华，所以才比别人更努力，才用命去拼。这些话让太多人反思，但说起来容易做起来难。

　　姜文导演曾经说过，彭于晏的身体比古希腊雕塑还要漂亮，甚至说第一次亲眼看到他的腹肌的时候，不禁感叹“哎呀我去”。

　　最让姜文导演惊讶的是，他能完全地管控自己的身体。有一场戏，彭于晏问导演这段是不是要像李小龙一样？导演说对，肌肉人人都有，但皮下组织要瘦到百分之六左右。彭于晏说给我时间，我能做到，最后他真的做到了！能用脑子管控身体，这是太多人都做不到的。

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　　从《翻滚吧！阿信》开始，他每拍一部电影，就解锁一项技能，就像游戏打怪，掌握了通关秘籍。

　　2005年，《海豚爱上猫》为了更好地饰演角色，他考取了海豚训练师资格证，并把学习经验写成《彭于晏的海豚日记》。

　　2007年，《我在垦丁天气晴》为演好冲浪高手的角色，他找教练学习冲浪，最后熟练掌握冲浪。

　　2010年，《翻滚吧！阿信》他苦练了八个月，每天10个小时以上的体操练习，后来体操的所有项目他都学会了，并且凭借这部电影入围金马奖最佳男主角。

　　2013年《激战》开拍前三个月，他开始了魔鬼训练，每天和轮胎铁链打交道，终于练成3%体脂的完美身材，解锁综合格斗、泰拳、巴西柔术、锁技，无所不能。

　　后来为拍《黄飞鸿》，他推掉了半年的通告和活动，专心练拳，每天10个小时，在拍摄过程中，完全不用替身，亲自上阵，看着就觉得疼。

　　再到《破风》，你们这位不要命的男神每天骑车6、7个小时，身上的擦伤没好过，最终，通过努力，考取赛车手证，把自己练成了专业的骑手。

　　《湄公河行动》又是一次突破，他特地接受泰国皇家御用保安特训，掌握射击技能，认真了解每一种枪的性能和自卫术，还在拍戏间隙学习泰语和缅甸语。

　　这一切的一切，都在证实他自己说的那句话：“我就是没有才华，所以才用命去拼！”

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　　就这样，在低谷期的他，还曾经怀疑过自己，是不是要退出娱乐圈，直到外婆去世。外婆生前经常拿成龙和周润发告诉他：“男生最重要的，就是要为了理想努力。”

　　尽管后来和公司协议失败，欠了几千万，他还是没有放弃。“如果一生只有一次翻身的机会，就要用尽全力。”

　　拿到金马奖最佳男主角只是开始，《寒战》《剩者为王》、《湄公河行动》，无论什么角色，都给人留下了刻骨铭心的印象，因为他就是观众想要的那个人。

　　导演林超贤说：“这个年代很多人都想方设法用最短的时间做最多的事情，没想到还有年轻人，肯花大时间做一件事。”

　　彭于晏知道，他的时间是用来提升自己的，一分一秒都不能浪费。在这个世界上，只有自律的人，才配拥有强大而完美的人生。 生于六月二十九日