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31.相信科学的人是最差的哲学家。

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  ※31.相信科学的人是最差的哲学家。

  几十年前,《柏拉图灵丹》(Plato Not prozac)的作者娄·马里诺夫(Lou Marinoff)博士运用哲学咨询,将哲学理论应用在生活中,分析和助人面对困境。

  跟柏拉图和苏格拉底一样,马里诺夫运用对话来进行咨询,交换想法以发掘问题所在。此外,他也运用史上大思想家所留下来的话语来引导他的病人。

  然而,在咨询之余,更重要的是行动。若你被鞋中的一颗石子所困扰,咨询可以帮助你克服并了解那种痛苦,然而却无法帮你除掉那颗石子。这得靠你自己来。

  作者也说,哲学咨询是补助性的疗法。若病人有严重的心理混乱问题,仍建议接受心理医师治疗。

  在为病人咨询时,马里诺夫会针对病人的过去进行分析,“人时常因过去而局限自己,过去也影响人看事情的方式。从这层意义来说,分析过去是有用的”。他建议人生在世,身上背的过去包袱越少越好。人应该尽力了解自己,清楚自己真正想要的是什么,而可以舍弃不要的又是什么。

  马里诺夫说,“套用我的加拿大同事彼得·马奇(Peter March)的话来说,‘这种治疗适合神智清楚的人’。我认为,这包括所有人。不幸的是,很多时候,心理学家或精神分析学家,在病人一踏进诊疗间,就试图从病人身上的症状或混乱情况归类于哪一种病因……即使我们有各式各样的缺点,也都应该被接受。没人有正当理由把这些缺点当作不正常(完美才比较接近非正常状态),也没有理由断定我们永远无法改变。苏格拉底说,未经检视的生活,是不值得过下去的。不断地自省与追求自我成长可以说是他所推崇的最高使命”。 最困难的问题总有最简单的答案

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