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　　※67.科学源自一分灵感和九十九分的努力。

　　美国作家马尔科姆·格拉德威尔（Malcolm Gladwell）在《异数》（Outliers）中提出“一万小时金律”。根据这一理论，无论想在哪个领域出类拔萃，你只需要花十年时间每天练习三小时。

　　1973年，心理学大师赫伯特·西蒙（Herbert Simon）和威廉·蔡斯（William Chase）研究西洋棋后，得到著名的结论，想要在某个领域成为大师至少需要十年的刻意栽培。这个理论在其他学者的后续研究中，无论是运动如长跑，还是音乐等艺术方面，都一再获得证实。

　　根据格拉德威尔的研究，达到顶尖有两项变因：

　　●环境：这是人无法选择的，并直接影响成长过程。然而，它也会改变，并影响到个人命运。

　　●天赋：天赋是天生拥有的，但是也需要其他外来刺激，例如父母或者师长的诱导。

　　格拉德威尔举出许多名人为例，如莫扎特（Wolfgang Amadeus Mozart）、比尔·盖茨和披头士乐队（The Beatles），他们也都是经过了多年努力才获得了后来的成就。因此，成功的关键是锻炼天分、努力，加上全心投入。

　　总而言之，光是拥有与生俱来的天赋或者有幸获得天时地利人和，都不够。若没有自我牺牲精神，付出时间与努力，就不可能达到我们想要的境界。

　　格拉德威尔在书中提到一个实验：

　　“在20世纪90年代，心理学家埃里克森（K.Anders Ericsson）与同事在专门培养优秀人才的柏林音乐学院做了一项实验。通过学院教授的协助，他们将学习小提琴的学生分为特优（明日之星）、优等与平庸三组。再请学生回答同样的问题，在他学琴生涯至今，请算出总计练习了多少个钟头？”

　　“三组学生开始学琴的年纪相差无几，大都是五岁左右，现在他们都是二十岁。特优组的学生每人练琴时间都已累积达到一万小时，优等组的学生是八千小时，而未来顶多只能当个音乐老师的平庸组学生，只累积了大约四千小时。” 最困难的问题总有最简单的答案