武功低一边用屁-股奋力地拱着，一边还在嘴里嘟囔着：“你服不服——你服不服——你服不服——”

　　严同朔睁开眼睛，看见武功低侧躺着，正背对着自己，不停地向后挤。

　　“……”

　　这边武功低继续使用着“嗖嗖嗖嗖”，边喊着“你服不服”，却突然感到自己在抢位之时被人扳住肩膀、按在地上！

　　全身受制，武功低大骇，拼命挣扎，却都只是徒劳。那人用双手死压着琵琶骨，武功低一动都不能动。

　　怎么能够死在这里，武功低想，一直乱扭，不见成效，终于力气用尽，最后发出了一声可怜的“嗷呜~”，凄凄惨惨地念叨了一句“盟主……”

　　盟主，武功低对不住你……我失败了……

　　武功低躺着等了一会儿，不见行刑，却觉得有人在自己脸颊上面轻轻摸了一把。

　　这……这是怎么回事……

　　武功低寻思了半天，并不明白。折腾着折腾着，最后终于不再做梦了。

　　……

　　——第二天，花生派掌门继续教武功低学那轻功。

　　心法上面，武功低总算可以勉强跟上，完整地完成整个步骤，而不会半途中断。首先……将气沉下丹田，沿小周天运转十二圈，沿大周天运转二十四圈，然后再沿小周天运转三十六圈，再沿大周天运转四十八圈……之后将气从手足四心发出，压向地面……

　　武功低目前的问题就是这两个步骤都运行得比较慢，需要大量的准备时间，等到可以使出“嗖嗖嗖嗖”的时候，大概早就已经被拿下了。但是这个还可以再练，比较有问题的是移动方面。

　　——武功低实在太慢。

　　虽然这套“嗖嗖嗖嗖”最讲究的就是八八六十四卦，但是，也不说明使用者无论踏得多慢都不会被捉住。即使最诡谲的路线，也还是需要高于临界的速度来匹配。只是说，相比之下，“嗖嗖嗖嗖”对这个的讲究要低得多。

　　武功低一直不上道。

　　他感到很焦虑。

　　最后天黑的时候，花生派掌门非常沉痛地说：“武功低。”

　　“……嗯？”

　　“我们的时间不多了！”

　　武功低被这严肃的劲儿吓了一跳：“唔……？！”

　　“今晚你自己再继续联系一下吧。”

　　“好……好的……！”

　　其实，即使花生派掌门不说，武功低也打算接着练来着。

　　——花生派掌门离开之后，武功低独自来到根据地外面。

　　他想，这里比里头要更加宽敞，会比较有利于自己施展功夫，进境说不定可以快一些。

　　可是事与愿违，武功低又练了一个时辰，却依然没有丝毫改变。

　　武功低急得头顶冒汗，一遍一遍地踩着方位，但速度却始终提不上去。

　　——就在这时，武功低突然听见身后传来一个冷冷的声音：“照这个弄法，一辈子也别想练成。”

　　武功低吓了一跳，回过头去，只看见一个白须青袍的老者站在身后，忍不住又是一惊，心想这老者在这么近的地方，自己竟然一点都没有感觉到。

　　“我……”

　　老者看了看门里：“这是要去魔教？”

　　“咦……？”

　　“传授你轻功，那一群人还算有点良心。”

　　“没有……没有……”武功低自然不能承认自己要去魔教。

　　如果乱说，万一这人不是好人，那可就坏菜了。

　　老者也不再问，却又哼了一声：“倘若我指点你一招，你配合起来使用，必可将那轻功掌握得炉火纯青。”

　　武功低睁大了眼睛。

　　“否则凭你现在的修为，再过十几二十几年，也未必能入流。”

　　武功低觉得自己好像遇到了高人。

　　听着这意思，对方好像还想教自己……

　　于是武功低忍不住道：“晚辈斗胆，求恳前辈指点一二。”

　　白发青袍的老者看了看武功低，道：“好，我便传与给你。机缘巧合，也是天意如此。我看你这小子资质特别，与我说的这套功夫非常匹配。换了别人教你，也许成效不大，像你这样的身骨，全看造化，全看际遇。今天碰见我，也是命运。这些年来我走遍天下，但却始终寻不到合适之人。这套功夫我若不传你，过得几年，世上便再也没人知道这个了。”

　　武功低看着老者，没说话。

　　“这套功夫是前朝剑客所留，纵横江湖几十余载，放眼天下，全无抗手，晚年深感寂寥，隐于深山老林，潜力钻研武学，终于写出这部秘籍。”

　　“咦……？！”

　　“世人全然不知此人还有书籍流传于世。今天我教了你，切记不可张扬。”

　　“我明白……”

　　“那我便先说说这套功夫当中可以辅助施展轻功的那一节。”

　　“好……”

　　老者闭了闭眼睛：“这一节，便叫做‘跳跃运动’。”

　　“跳跃运动……”

　　“正是。”

　　“嗯……”武功低想了想，又道：“能不能先告诉我……一共有多少个部分呢？”

　　“自然。”白发青袍的老者道：“一共有十个部分，分别是：伸展运动、四肢运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、腰部运动、腹背运动、跳跃运动，以及整理运动。”

　　“十个部分……”

　　“没错。”老者又道：“伸展运动，可以使你指东打西，够到常人所不能够到的地方；四肢运动，可以使你四肢灵活柔软，敌人防不胜防；扩胸运动，可以使你留心上身，保护重要部位；踢腿运动，可以使你飞身蹬踹对手，事半功倍；体侧运动，可以使你的攻击和防守区域延伸到脚跟，全无四角；体转运动，可以使你照顾得到侧面的情况，不被偷袭；腰部运动，可以使你快速扭转，先发制人；腹背运动，可以使你注意腹部和背后，更加全面；跳跃运动，可以使你施展轻功，飞天入地；最后，整理运动，主要讲的是收功时候的心法。”

　　武功低听着听着，感到自己已经快要记不住了。

　　“对了，”白发青袍老者又道：“这套功夫的名字，便叫做‘第八套广播体操’。”

　　“第八套广播体操……”

　　“对。”老者又说：“它基于过去几套广播体操的优点编写，具有科学、基本、简易、普及、通用等特点。作设计上删繁就简，创造者希望任何人都能学会它，不至于因为动作太难而手忙脚乱。”

　　“这样……”

　　“看着，”老者道：“我先给你全部演示一遍。”

　　“好的……！”

　　老者气沉丹田：“时代在召唤——！第八套广播体操！第一节，伸展运动！一二三四！二二三四！三二三四！四二三四！五二三四！六二三四！七二三四！八二三平！”

　　武功低看得眼睛都直了。

　　“第二节，扩胸运动！一二三四！二二三四！三二三四！四二三四！五二三四！六二三四！七二三四！八二三平！”

　　“咦……”

　　虽然不懂，但是……看起来好厉害的样子……

　　“第三节，踢腿运动！一二三四！二二三四！三二三四！四二三四！五二三四！六二三四！七二三四！八二三平！”

　　“……”

　　“第四节，体侧运动！一二三四！二二三四！三二三四！四二三四！五二三四！六二三四！七二三四！八二三平！”

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　　这……这……武功低心想，看起来好难好难。

　　武功低不禁打断对方，问道：“我……我真的能学会这么精妙的功夫吗？”

　　老者道：“你倒也不可妄自菲薄，这套功夫，要旨决不在死记硬记，更靠领悟。”

　　“好了，你现在做一遍前四节，看看记住多少。”

　　武功低张了张嘴：“时……时代在召唤！”

　　然后就一点也不会了。

　　老者却并不以为意。

　　他说：“下面我来传授你第七节跳跃运动。”

　　“好！”

　　“预备姿势是直立。首先，要跳起，左、右分腿落地，同时两臂胸前平屈，两手半握拳，拳心向下。其次再跳起，还原成直立。第三步还是，跳起，左、右分腿落地，同时两臂经侧至头上击掌。第四部依然是跳起，还原成直立……注意，击掌时，臂要尽量伸直。并且，跳跃动作要定有弹性。五至八同一至四，最后两臂成体前交叉，两手半握拳，掌心向后。”

　　“唔……”

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　　广播体操，的确是一套十分全面的武功啊...

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