5 想加入新团体
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5 想加入新团体
在学校里,你想加入一个新团体,却不知道怎样表达“要加入”的想法。而且自己作为新人,加入关系本来很紧密的团体,可能会有“插入一脚”的感觉,自己会感到不好意思。
不好意思的另一个原因,就是害怕自己的加入请求被拒绝,但是不试一下,怎么知道到底行不行呢?
想加入一个新团体,最关键的还是要把“想加入”的想法表达出来,让大家知道。
技巧练习及总结
1 学会自我激励
小结:进行自我鼓励的时候到了!表达想法需要足够的勇气。在表达之前,可以预先反复给自己加油鼓劲,还可以在心理上对自己进行自我肯定,增加自己的自信力。
2 如何恰当表达“让我加入你们”
小结:我们当然可以直接表达想加入的想法,但如果可以的话,还是不要太直接。先不说“我想加入你们”的话,而是借助正在进行的团体活动,表达“想一起玩”的想法。
3 选择跟团队的队长说
小结:避开在团体面前发言,选择跟团队的队长或者有决定权的人私下表达。或者动动脑筋,想想团队中哪个人最有可能接纳你,直接跟他说就ok了。这样,除了可以减少自己在集体面前发言的紧张感,还能提高加入的成功率。
和心理博士聊聊天
问问同学们:未来你想做什么工作?
可能有的同学说我要做老师、做科学家,或者当主持人、当歌手……尽管你们的答案不尽相同,但是无论做什么工作,都需要在团体中和其他人相处,因为每一位同学都需要团体的帮助,也需要团体的归属感。
著名的心理学家荣格有这样一个公式:“我+我们=完整的我。”它的意思是,独立的“我”是不存在的,存在的,是融入团体的“我”。
所以,在一个新的团体中,首先要做的是学会相互帮助,这样才能更好地融入新的团体。从心理学的角度,我们只有把自己融入集体中,为集体奉献,才能最大限度地实现个人价值。 小学生心理学漫画1:社交力